Atención divergente: Una forma distinta de repartir el foco
Empiezas algo con ganas… y de pronto tu mente salta a otra cosa sin pedir permiso. Ibas a responder un email y acabas revisando tres…
Neurodivergencias
Este espacio es útil si últimamente sientes que “vas a otro ritmo”, o si necesitas entender por qué ciertas cosas te cuestan más (o distinto) que a otras personas.
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Aquí reunimos artículos sobre neurodivergencias desde una mirada respetuosa y realista: sin dramatizar, sin convertirlo en una etiqueta que lo explique todo y sin reducirte a un “perfil”.
Hablamos de experiencias vinculadas al TDAH, el TEA y las AACC, y también de realidades menos nombradas como la doble o triple excepcionalidad, cuando conviven varias formas de neurodivergencia y eso complica (y matiza) mucho cómo se vive por dentro y cómo se ve por fuera.
Exploramos cómo pueden aparecer diferencias en la atención, la sensibilidad, la comunicación o el procesamiento de la información, y cómo influyen en el día a día: en el trabajo, en los estudios, en las relaciones o en la regulación emocional.
Ponerle palabras a tu forma de funcionar no va de encasillarte: va de comprenderte mejor para cuidarte mejor.
Diferencias entre neurodivergente y neurotípico: Una guía para orientarse y salir de dudas
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¿Cuáles son las consecuencias emocionales de la dislexia?
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Entender la hiperactividad en los niños. Más allá del TDAH
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Niños con altas capacidades: Los desafíos y las alegrías
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