Psicología y Terapia para Adolescentes en Bilbao

Nuestro centro de psicología es un lugar seguro y sin prejuicios donde los adolescentes pueden hablar abiertamente sobre lo que les ocurre mientras aprenden habilidades positivas para enfrentar situaciones difíciles. Durante la intervención psicológica procuramos que el adolescente tenga la confianza suficiente de poder ser y hacer, una vez que esto ocurre, buscamos qué es aquello que le hace daño o está ocasionándole dificultades.
Generalmente, la terapia comienza con una entrevista a ambos progenitores. En esta entrevista los progenitores explican el motivo de consulta y recogemos información relevante sobre sus hijos para el trabajo posterior con el adolescente. En una sesión posterior, llega el momento de conocer al adolescente. Habitualmente, nos reunimos primero con el padre y la madre, y después con el adolescente, al no ser que él o ella quiera venir primero.

Las sesiones tienen una frecuencia semanal y una duración de una hora. Tal y como trabajamos en Iratxe López Psicología, la terapia con los adolescentes incluye también el trabajo con el padre y la madre. Esto es así porque en muchas ocasiones se establecen dinámicas familiares que son dañinas para todas las partes, y por ello, consideramos importante trabajar también con los progenitores. 
Durante la terapia con el adolescente combinamos técnicas de entrevistas motivacionales, terapia cognitivo-conductual, prácticas basadas en mindfulness, así como otras técnicas basadas en la evidencia científica. No creemos que un solo tipo de terapia encaje con todas las personas, por este motivo, elegimos aquellas técnicas que mejor se adaptan al adolescente en cada momento y situación.