Por qué ver a un psicólogo no es lo mismo que hablar con un amigo
Está claro que hablar con un amigo es gratis y que la terapia psicológica tiene un precio. Pero, lo cierto es que solo trabajar con…
Mi hijo miente: ¿Qué puedo hacer?
Si estás en esta página es porque posiblemente en algún momento hayas pensado: «Mi hijo miente, ¿qué hago?» En algún momento, la mayoría (si no…
Ansiedad social: Qué es, diagnostico y tratamiento
El trastorno de ansiedad social (también llamado fobia social) es una condición de salud mental. Es un miedo intenso y persistente a ser observado y…
Secuelas que deja el abuso infantil en la edad adulta
Sufrir abuso en la infancia puede dejar graves secuelas en la edad adulta. El propósito de este post es hablar sobre las secuelas que deja el…
La vuelta al cole: Consejos para que sea menos traumática
El final del verano ha llegado poco a poco. Puede que estés encantado con el fin del verano y el inicio del curso escolar, o…
Trastorno de ansiedad generalizada: Síntomas, causas y tratamiento
Es normal sentirse ansioso de vez en cuando y que nos preocupen cosas como la salud, el dinero o los problemas familiares. Pero, las personas…
¿Cómo puedo ayudar a mi amigo, pareja o familiar con depresión?
Cuando un amigo, pareja o familiar sufre una depresión, tu apoyo y estímulo pueden jugar un papel importante en su recuperación. Puedes ayudar a esa…
Niños con altas capacidades: Los desafíos y las alegrías
La crianza de los hijos es, a veces, difícil para todos los padres y madres. Cada niño conlleva sus propios desafíos únicos, así como sus…
Beneficios psicológicos de la actividad física
La salud mental es un problema de salud pública en todo el mundo, tanto que la OMS (Organización Mundial de la Salud) muestra que la…
El síndrome de burnout o quemado: Qué es, factores de riesgo y signos
El síndrome de burnout (síndrome del quemado o desgaste profesional) va más allá del estrés habitual que podemos sentir en nuestro trabajo, y puede tener…
- 1
- 2
- 3
- …
- 5
- Siguiente »