¿Cómo trabajamos con adultos en terapia?
De suma importancia en nuestro tiempo juntos es que te sientas visto y escuchado. Para que esto suceda, nos comprometemos a crear un ambiente seguro, compasivo y receptivo. Sé que la esencia de nuestro trabajo se basará, en gran parte, en mi autenticidad y presencia mientras me hablas sobre lo que es importante para ti y lo que esperas obtener de nuestro trabajo conjunto.
Voy a caminar junto a ti, pero no iré delante de ti, indicándote el camino, ni detrás de ti, empujándote, sino que caminaré a tu lado. Creo que eres un experto en ti mismo y te animo a que me digas lo que piensas en lugar de tratar de interpretar tus palabras.
Si bien en el centro utilizamos diversos modelos de terapia, el trabajo se realiza al estar presente contigo, al compartir tu historia conmigo en las sesiones. Caminando a tu ritmo. Trabajamos desde diversos enfoques, en función de la persona que tenemos delante y de sus objetivos.
Si lo necesitas, durante el proceso terapéutico trabajemos con tus pensamientos y desarrollarás una mirada que te ayudará a comprender cómo interactúan tus pensamientos, con tus emociones y comportamientos. Te guiaremos para que puedas desarrollar nuevos pensamientos útiles y positivos.
Con otras personas puede que en nuestro trabajo conjunto sea importante hablar del niño interior. Me refiero al niño dentro de nosotros que experimentó dolor a una edad temprana. Al desarrollar una relación con este niño interno, podrás experimentar una nueva sensación de integración y plenitud.
En función de tus objetivos, la terapia puede ser a corto plazo, para trabajar en un tema específico o a largo plazo para procesar y trabajar experiencias más profundas. Las sesiones pueden ser semanales o quincenales, dependiendo de tu situación y objetivos.
Expertos en Psicología para adultos en Bilbao
Creo que el hecho de que estés en esta página web es una declaración de que quieres algo más en tu vida. Puede ser que hayas reflexionado durante mucho tiempo sobre acudir a una psicóloga o puede que sea una decisión reciente al darte cuenta de que algo tiene que cambiar en tu vida. Respeto profundamente la elección que estás tomando ahora. No es tan fácil pedir ayuda. En muchos sentidos, es un acto de valentía y requiere de fortaleza.
Cualquiera que sea el motivo por el que acudes a terapia, te proporcionamos un entorno de confianza, seguro y confidencial en el que puedes sentirse escuchado y seguro para identificar y compartir los problemas que estás experimentando actualmente.
En Psicólogos Bilbao adultos, te ayudaremos a encontrar una manera de vivir una vida más receptiva, gratificante e inspiradora.
Nuestro centro de Psicología es un lugar abierto y compasivo
Nuestro equipo de psicólogas especialistas en terapia para adultos
Sofía
Ortega
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI06551
Silvia Marín Sancho
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI05372
Soraya Cinos Galindo
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI05399
Julia Serrano
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI05935
Emiliana Moreno
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI06181
Aitziber Yurrebaso González
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI05002
Isabel Cruz Arteaga
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI06312
Cristina Roibás Vila
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI04058
Leire Lertxundi Marín
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI03626
Alejandra Barreda Baqué
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI04612
Carmen
Caso
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI06127
Marina Fernández Martínez
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI05694
A veces no es fácil saber cómo afrontar lo que estás viviendo. Pero puedes dar el primer paso para empezar a sentirte mejor.
Puede ser que estés buscando ayuda porque tu vida parece no estar funcionando o necesitas orientación. No es necesario sufrir problemas graves de salud mental para buscar un espacio de apoyo.
Lo que nuestros pacientes nos preguntan antes de empezar la terapia individual
No, no hace falta ningún diagnóstico previo. En la primera sesión evaluamos juntos qué te está pasando y definimos los objetivos del proceso.
El precio varía según el tipo de sesión y el profesional. Contáctanos y te damos toda la información sin compromiso..
Depende de cada caso. Lo hablamos en la primera sesión y ajustamos el proceso a tu ritmo y objetivos.
Sí, ofrecemos también terapia online si lo prefieres o no puedes venir a Bilbao
Lo que nuestros pacientes dicen sobre la Terapia Individual para Adultos en Bilbao
¿Cómo llegar?
Estamos bien conectados en el centro de Bilbao
Metro de Abando
A 5 minutos andando del metro
Estación Abando Indalecio Prieto
A 5 minutos andando de la estación
Parking PARKIA – Arenal
A 5 minutos andando del parking
¿Damos el primer paso juntos?
Tú decides cómo quieres empezar. Elige la vía de contacto que te resulte más cómoda y te responderemos a la mayor brevedad.
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