Tomar la decisión de ver a un profesional de la salud mental puede causar estrés y ansiedad para la mayoría de personas. Por eso he escrito un post titulado Preguntas que me hago cuando voy al psicólogo por primera vez en el que hablo sobre ello, así como sobre cómo elegir el psicólogo o psicóloga adecuada para ti. Si buscas psicoterapia en Bilbao, en nuestra consulta privada puedes recibir tanto psicoterapia individual, como de pareja.

La evaluación

La evaluación psicológica en nuestro centro de Bilbao suele ser el primer paso antes del tratamiento psicológico, y se define como una forma de evaluar el comportamiento, la personalidad, las capacidades cognitivas y otros dominios de una persona.

Terapia para niños y adolescentes

Muchos padres se hacen preguntas a cerca del desarrollo de sus hijos y sobre si éste se está dando de forma adecuada. 

Como padre es importante que conozcas que los trastornos con mayor prevalencia en la población Infanto-juvenil son los trastornos de conducta, ansiedad, depresión, trastornos del desarrollo y, finalmente, de eliminación.

Las fobias también suelen ser uno de los motivos más frecuentes por el que los padres preguntan y los niños reciben tratamiento psicológico. Las tormentas, los payasos asesinos, los ladrones, los ascensores, la oscuridad… Diversos padres y madres han consultado en mi despacho de psicología para recibir ayuda con sus hijos que tienen distintas fobias. En este post sobre cómo ayudar a tu hijo a superar sus miedos puedes leer algunos consejos.

TDAH en niños

Por otro lado, mucho se habla hoy en día del TDAH en niños. Es necesario que sepas que la hiperactividad no ocurre únicamente como consecuencia del TDAH, sino que existen otras causas. Si quieres entender la hiperactividad en los niños/as lee este post sobre hiperactividad en los niños.

Las dificultades a nivel escolar también ocupan un papel importante en los niños y adolescentes. Entre ellas, siempre destaco el fracaso escolar y el acoso escolar.

En las adolescentes son frecuentes los problemas de autoestima. Nutrir una imagen corporal positiva es crucial para ayudar a las niñas a convertirse en personas adultas saludables y completas. Sin embargo, nuestra sociedad parece estar más obsesionada que nunca con la la imagen corporal, lo que puede causar problemas de autoestima en nuestras jóvenes, que suele ir acompañada de ansiedad y otros síntomas.

Todas estas dificultades causan crispación a nivel no solo individual, sino también familiar. Además, la familia es la fuente de apoyo y ayuda más importante para los niños. 

Las técnicas que se emplean con los niños y adolescentes varían de las empleadas con una persona adulta, ya que, deben estar adaptadas a la edad para que la atención psicológica sea la adecuada.

La atención psicológica temprana supone una gran diferencia para mejorar el bienestar mental de un niño, disminuir el estrés en la familia, así como promover un mayor éxito escolar, entre otros.

Como padres es importante que el tratamiento psicológico que elijáis para vuestro hijo esté adaptado a él.

Puedes ver más información sobre psicoterapia Infanto-juvenil.

Terapia para mujeres

Nuestro centro, ubicado en el corazón de Bilbao, ofrece terapia para mujeres. Las mujeres sufrimos estrés, depresión, baja autoestima u otras dificultades a nivel emocional, así como una amplia variedad de trastornos. Las dificultades en la pareja también suelen ser un motivo de consulta psicológica, ya que, pueden ser fuente de ansiedad y otros problemas.

Además, también trabajo con mujeres que se encuentran en una relación de pareja abusiva o han salido de ella. Trato de ayudar a la mujer a recuperarse de los síntomas psicológicos derivados del maltrato en la pareja. 

La decisión de iniciar un tratamiento psicológico es una decisión personal, que implica compromiso por parte de quien desea recibir la ayuda. Es importante que acudas a profesionales de la psicología. Como psicóloga que ha trabajado ayudando a muchas mujeres con distintas dificultades me comprometo a emplear las técnicas más adecuadas para ayudarte a recuperar tu salud. 

Intervención

Llevamos a cabo intervención psicológica en muchas áreas: dependencia emocional, habilidades sociales, trastornos alimenticios o trastornos del comportamiento alimentario, trastornos de ansiedad, psicoterapia para adultos, terapia familiar, ataques de pánico, psicoterapia infantil, psicología online, psicoterapia terapia de pareja…

¿Qué sucede en la terapia?

No importa qué tipo de terapia elijas, es probable que estés nervioso por ir a la consulta del psicólogo o psicóloga por primera vez. Es difícil saber cuánto tiempo van a durar las sesiones con el psicoterapeuta, ya que, depende de cada persona, del motivo de consulta, la asiduidad de las sesiones, el trabajo que realices en casa, etc. Nuestro centro ofrece distinto tipos de enfoques en psicoterapia: terapia cognitivo conductual, gestalt, terapia integrativa…

Nuestro centro

Recibe una atención cercana y de calidad. Tenemos amplia experiencia en salud mental y varios años de experiencia. Además, cada una de nuestras psicólogas es especialista en psicología clínica, no dedicándose a otros ámbitos de la psicología. Podemos calificarnos como sanitaria general expertas en psicología y psicoterapia. Podemos presumir de ser uno de los psicólogos mas recomendados en Bilbao, con una puntuación excelente en Google. ¡Esperamos tu visita!