Especialistas en psicología perinatal
En nuestro centro de psicología, entendemos que la decisión de ser madre o padre, la búsqueda de un bebe, el embarazo y el postparto es mucho más que un proceso físico. Es una etapa emocionalmente intensa y transformadora. No nos olvidamos del acompañamiento en los duelos asociados a la maternidad y paternidad que en la inmensa mayoría de los casos requieren de acompañamiento psicológico. Es por eso por lo que ofrecemos el servicio de psicología perinatal, un apoyo especializado diseñado para acompañarte en cada paso de el viaje hacia la maternidad/paternidad.
¿Qué es la psicología perinatal?
La psicología perinatal es un enfoque especializado dentro de la psicología que se centra en brindar apoyo emocional y psicológico a las futuras madres y padres. Esta forma de terapia reconoce que la llegada de un bebé conlleva una serie de cambios físicos, emocionales y sociales, y busca ayudar a las madres y padres a navegar por estas transiciones de manera saludable. Es de suma importancia que la terapia perinatal se lleve a cabo con la participación de profesionales de la salud mental especializados en esta área, ya que, es importante conocer esta área en profundidad para ayudar a las futuras madres y padres.
Esta ayuda puede darse en diferentes momentos del proceso: en la toma de decisión de ser madre o padre, en el proceso de búsqueda de un bebé, durante el embarazo, durante el parto y en el postparto.
Diferentes momentos en los que la psicología perinatal puede ayudarte
La maternidad y la paternidad son experiencias maravillosas, pero también pueden generar desafíos emocionales. Nuestro servicio de psicología perinatal te brinda las herramientas para enfrentarlos con confianza y equilibrio.
En la toma de decisión de ser madre/ padre
La terapia perinatal, a veces, comienza en el momento en el que tenemos que decidir si queremos ser madres o padres. Para muchas personas, esta es una decisión complicada. Una psicóloga especializada en terapia perinatal puede ayudarte en esta etapa que es de vital importancia.
En la búsqueda del bebé
La psicología perinatal desempeña un papel valioso en el caso de infertilidad al brindar un apoyo emocional y psicológico integral durante este proceso. Además, en algunos casos, la infertilidad puede implicar la pérdida de la concepción natural o de la idea de tener un hijo biológico. La terapia perinatal puede ayudarte a atravesar el proceso de duelo y ajuste emocional que acompaña a estas pérdidas.
Durante el embarazo
La terapia perinatal se enfoca en ayudar a los futuros padres a explorar y procesar las emociones relacionadas con la gestación, como la alegría, la ansiedad, el miedo y las preocupaciones. Se brinda apoyo para abordar los desafíos emocionales y psicológicos específicos de esta etapa, promoviendo un bienestar integral tanto para la madre como para el padre.
Durante el parto
En el momento del parto, la terapia perinatal proporciona herramientas y estrategias para afrontar el proceso de forma positiva y empoderada. Se trabaja en el manejo del dolor, la reducción de la ansiedad, la promoción de la comunicación efectiva con el equipo médico y el fomento de un entorno de apoyo y seguridad.
En el postparto
Después del parto, la terapia perinatal se centra en la adaptación a la nueva vida con un recién nacido. Se abordan temas como el cuidado del bebé, los cambios en la relación de pareja, el ajuste a los roles parentales y la gestión del cansancio y el estrés. También se brinda apoyo en casos de depresión posparto, ansiedad y otras dificultades emocionales que pueden surgir en esta etapa.
Nuestra forma de trabajar en psicología perinatal
Nuestro objetivo principal es brindarte apoyo emocional y psicológico integral durante el embarazo, parto y posparto. Del mismo modo, te acompañamos en el proceso de búsqueda del bebé si estás teniendo dificultades para quedarte embarazada.
En las sesiones de terapia nos enfocamos en crear un ambiente seguro y acogedor donde puedas compartir tus preocupaciones, miedos y desafíos sin temor a ser juzgada. Nos esforzamos por conocer tus necesidades individuales y adaptar nuestro enfoque terapéutico para que se ajuste a ti.
Durante nuestras sesiones, te brindamos orientación y apoyo en la toma de decisiones relacionadas con el embarazo, parto y la crianza del bebé. Juntos, exploramos tus valores y preferencias, y te proporcionamos la información necesaria para que puedas tomar decisiones informadas y empoderadas.
Estamos aquí para responder a tus preguntas, aliviar tus preocupaciones y ayudarte a encontrar el equilibrio que necesitas.
Nos preocupamos por fortalecer el vínculo entre el bebé y la madre/padre desde el inicio. A través de ejercicios y técnicas específicas, trabajamos en el establecimiento de un apego seguro y amoroso. Te ofrecemos herramientas para que puedas comunicarte efectivamente con tu bebé y disfrutar de una conexión profunda y significativa.
Además, cuando sea necesario trabajamos en estrecha colaboración con otros profesionales de la salud, como médicos, matronas y especialistas en lactancia, para asegurarnos de que recibes una atención integral y coordinada. Juntos, nos aseguramos de que tus necesidades sean abordadas de manera holística.
Nuestra psicóloga especialista en psicología perinatal en Bilbao
Sofía
Ortega
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI06551
Soraya Cinos Galindo
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI05399
Leire Lertxundi Marín
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI03626
Carmen
Caso
Psicóloga general sanitaria
Nº de Colegiada: BI06127
El embarazo y la llegada de un nuevo miembro a la familia pueden generar una montaña rusa de emociones. Con la psicología perinatal, aprenderás a navegar esos altibajos con serenidad y confianza. Permítenos acompañarte en esta hermosa aventura de la maternidad/paternidad.
Cada etapa de la maternidad puede traer emociones y cambios difíciles de gestionar. No tienes por qué atravesarlos sin apoyo.
Lo que nuestras pacientes dicen sobre nuestro servicio de Psicología Perinatal en Bilbao
Preguntas habituales sobre Psicología Perinatal
Es apropiado buscar terapia perinatal si estás experimentando emociones abrumadoras, ansiedad, depresión, cambios de humor intensos o dificultades en tu relación de pareja durante el embarazo o el posparto. También puede ser útil si has experimentado pérdidas o duelos relacionados con el embarazo, o si necesitas orientación en la adaptación a los cambios de roles y responsabilidades como padre o madre.
Puedes acudir a las sesiones con tu bebé, pero es importante que sepas que el portal cuenta con escaleras. Aun así, es posible subir el carricoche a mano. Después contamos con ascensor en el que podrás subir al primer piso sin problemas.
Claro, los padres (o futuros padres) también experimentan dificultades en la paternidad. Podemos ayudar a hombres que tengan dudas sobre si quieren ser padres o no, que estén teniendo dificultades en adaptarse a su nuevo rol de padre, que sientan ansiedad elevada ante la inminente llegada del bebé, etc.
Sí, la pareja puede acompañarnos a la primera sesión o en las siguientes sesiones. Esto será así siempre y cuando sea beneficioso para el proceso terapéutico y la psicóloga considere que es apropiado.
Nuestra psicóloga especialista en terapia perinatal es Leire Lertxundi Marín, por lo que será ella quien te atienda.
En nuestro centro de psicología, ofrecemos sesiones de terapia online, por lo que no habría ningún problema en realizar las sesiones online.
La primera sesión suele ser una toma de contacto, en la que la psicóloga se esfuerza por conocerte y entender la situación que estás atravesando. Es un momento para comenzar a establecer el vínculo entre la psicóloga y el paciente y empezar a conoceros.
Si quieres reservar cita, puedes llamarnos al 685772240 o escribirnos a info@iratxelopezpsicologia.com
Cada sesión tiene una duración de 60 minutos y un precio de 70 euros.
¿Cómo llegar?
Estamos bien conectados en el centro de Bilbao
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