¡Hola querido lector! Si estás aquí, es porque la palabra herida de rechazo resuena en tu interior de alguna manera. Quizás estás lidiando con esta herida personalmente o puede que estés interesado en ayudar a alguien que la experimenta. Sea cual sea tu motivo, estás en el lugar…

La herida de abandono es una de las experiencias emocionales más profundas y debilitantes que una persona puede experimentar a lo largo de su vida. A menudo, esta herida se origina en la infancia, pero sus efectos pueden perdurar en la adultez, influyendo en la forma en que…

En el ajetreo de la vida cotidiana, a menudo nos encontramos atrapados en pensamientos sobre el pasado o el futuro, perdiendo de vista el presente. Sin embargo, aprender a vivir plenamente en el momento actual puede brindarnos una sensación de calma y plenitud. En este artículo, te presentamos…

En el intrincado tejido de la salud mental, la arteterapia emerge como una poderosa herramienta de exploración y expresión. Este enfoque terapéutico, que utiliza diversas formas artísticas como medio para explorar y comprender las emociones, ha demostrado ser invaluable en la promoción del bienestar psicológico. Por ello, en…